Formations au Yoga Séniors
Les formateurs
Joëlle Bénier et Stéphane Anselmino
En coanimation avec Stéphane Anselmino, spécialisé également au yoga séniors et grand âge, nous proposons 2 types de formations destinées à des professeurs de yoga et toute personne en lien avec le public séniors (sophrologue, kinésithérapeute, infirmier, aide-soignant…).
Formation au Yoga Assis sur Chaise
Une formation en 5 jours à l’écolieu près de Louhans du 27 juillet au 1er août 2025
Programme détaillé et inscription :
Une formation en 2 WE en région parisienne – septembre et novembre 2025
Programme détaillé et inscription :
Formation à l’adaptation du yoga aux caractéristiques des séniors
Différents thèmes sont proposés chaque année.
Sur le thème du souffle au cœur de la pratique – mai 2025 – avec ou sans le support de la chaise, sur tapis debout ou allongé, formations en WE en région parisienne.
Sur le thème de la ceinture pelvienne – octobre 2025
Pour toute demande de renseignements concernant les formations proposées, n’hésitez pas à me contacter :
Témoignages
Je voulais encore vous remercier tous les 2 pour la qualité de votre accueil. Je ne serais le redire pour la grande richesse et générosité de votre enseignement précieux. Je voulais vous dire en qq mots que j’ai été très touchée par votre grande qualité de cœur, qui permette de faire émerger le meilleur de nous-même. J’ai reçu bien plus qu’un enseignement de Yoga sur Chaise et je mesure avec un peu plus de recul tous les « bénéfices et impacts personnels que cela m’a apporté afin de me permettre de continuer à évoluer sur mon propre chemin. Alors un grand merci et bonne continuation à vous, au plaisir de vous retrouver au détour d’une formation ou autre…Namasté
Un stage lumineux. Joëlle et Stéphane ont su faire preuve de beaucoup de bienveillance. Leur enseignement très riche semble être le résultat d’un travail soutenu, rigoureux et bien structuré. La coordination était parfaite. Je reviens avec le sentiment d’avoir beaucoup appris à tout point de vue.
Très heureuse de ce séjour enrichissant de par votre transmission de la méthode mais aussi enrichissement de cœur. Tous mes remerciements pour votre générosité, votre écoute, votre simplicité et votre complicité. de tous ces échanges humains de cœur. Restons en lien.
Une semaine formidable, pleine de bienveillance et de positivité. Merci infiniment aux formateurs qui nous ont enrichis de leurs connaissances. J'ai trouvé de bons outils et une manière très précise d'apporter aux personnes plus fragiles, un enseignement Yoga sur chaise de qualité. Je suis pleinement ravie.
Merci beaucoup à tous les 2 pour ce stage super et je suis rentrée « nourrie ». Je suis Yvette, enseignante de hatha-yoga depuis des décennies, j’ai 84 ans, la forme et la vitalité dues grâce à la pratique régulière, et aujourd’hui, les équilibres me posent problème. Faisant suite à la formation initiale de yoga sur chaise, un stage spécifique sur les équilibres est proposé. A ma grande joie de découvrir des moyens pour combler ce manque, alors que je pensais que c’était inéluctable.Le couple de formateurs est très attentionné, bienveillant et professionnel. A recommander vivement !
Encore merci à toi Joelle pour cette belle énergie du cœur, pour ta transmission et ton partage. Merci également à toi Stéphane pour tout ce que tu portes et donne, pour ta passion et sincérité. Merci à chacune et chacun pour cette belle présence à l’intérieur de ce lieu sacré qui est notre cœur à tous, cœur de la vie et cœur de l’univers. Continuons tous à habiter cette résidence non secondaire mais principale pour nous tous et à irriguer et stimuler cette graine du cœur afin qu’elle fleurisse un peu plus chaque jour. Allez en paix et dans la joie de l’Etre.
Encore merci à toi Joelle pour cette belle énergie du cœur, pour ta transmission et ton partage. Merci également à toi Stéphane pour tout ce que tu portes et donne, pour ta passion et sincérité. Merci à chacune et chacun pour cette belle présence à l’intérieur de ce lieu sacré qui est notre cœur à tous, cœur de la vie et cœur de l’univers. Continuons tous à habiter cette résidence non secondaire mais principale pour nous tous et à irriguer et stimuler cette graine du cœur afin qu’elle fleurisse un peu plus chaque jour. Allez en paix et dans la joie de l’Etre.
Je suis revenue de ce week-end de formation enthousiasmée, totalement satisfaite de son contenu vraiment riche sur la manière d'enseigner à une population âgée et fragilisée autour du yoga adapté et de l'équilibre. Joëlle et Stéphane nous ont transmis avec beaucoup de générosité et de justesse cet enseignement porté par leur expérience. Ils ont su nous emmener du yoga sur chaise vers l'équilibre debout dans une ambiance détendue durant ces 2 jours bien remplis. Cette formation est très complémentaire de la formation initiale de yoga sur chaise de Jeannot. Le site est verdoyant, calme et facile d'accès même de loin et ce n'est pas négligeable, c'est un bel endroit pour un beau week-end de stage.Il ne me reste plus qu'à mettre en pratique...
Un grand MERCI pour tous ces beaux partages. J’emporte en mon cœur cette si belle semaine. Et encore MERCI à tous les trois pour ce stage, très riche grâce à votre enseignement de qualité, à votre bienveillance, à votre complémentarité et vos qualités humaines.
Vous avez été très généreux sur cette formation pendante, entre et après les séances…. Et là encore les prolongations- Je suis ravie de pouvoir proposer cette pratique de Yoga sur chaise en étant outillée !!
Merci à toute l'équipe de formation pour leur professionnalisme et leur bienveillance pour chacune. Le yoga sur chaise va apporter de la mobilité et du bonheur à chacun. Faites la formation et vous ne serez pas déçus !